ELÄMÄNVALINTOJA: huhtikuuta 2012

maanantai 30. huhtikuuta 2012

Riemukasta vappua!

In Finland we call this... bailando! :) Terkkuja Oulusta, olkaa kiltisti!

keskiviikko 25. huhtikuuta 2012

Peeking.

Pikkukurkkaus siihen, mitä on viime päivät puuhattu. Vielä on paljon puuhaa jäljelä, mutta jos nyt ihan vähän vain näytän.. :) Ja tässähän tulee sitte haasteen 3. ja 4. päivä yhessä postauksessa!

eli tuon tason takana on ollut umpiseinä, ja nyt se on aukastu puoliksi.

And I love it! :)

Kuten näkkyy, sähköjohdot vielä vilkkasee, ja listat sun muut vielä puuttuu, mutta kyllä tämän kanssa jo voiton puolella ollaan. Kuhan nyt lauantaiksi olis kaikki ees sinne päin valmiina! Eikä tarttis kämppää siivota pe-la välisenä yönä........

Ja tässä se toinen kohta.

Jokanen voi sitte mietiskellä,

että kumpi näistä on se harrastus ja kumpi perheenjäsen ;)

♥

Koo

tiistai 24. huhtikuuta 2012

Energy!

Ah ihan mahtavaa, huippu päivä takana pienistä vastoinkäymisistä huolimatta! :) Tämän päivän luento peruttiin, eikä vapaapäivää olisikaan voinut sattua parempaan saumaan - sain tehtyä rästijuttuja pois alta, ja ehdin vaikka mitä muutakin! Aamun aloitin puolen tunnin juoksulenkillä (hei jes, ei se tunnin kevyt maastolenkki -tavoite kuulosta enää omiinkaan korviin kovin mahdottomalta, tänäänkin kulki nimittäin jo ihan kivasti), ja iltapäivällä pidin koulujutuista taukoa ja houkuttelin Katin Amarilloon herkuttelusyöpöttelemään! :) Jäätiinkin suustamme kiinni pariksi tunniksi, minkä jälkeen linnottauduin vielä hetkeksi kotiin koulujuttujen pariin, ennen kuin suunnattiin Pian kanssa iltasalille. Ainiin ja niistä vastoinkäymisistä... pelastakaa minut, ja kertokaa, että kaikki mahdollinen tekniikka kääntyy myös teitä vastaan joskus saman päivän aikana?! Ja puhun todella siis kaikesta mahdollisesta sähköllä toimivasta: tietokoneesta, televisiosta, mp3-soittimesta, radiosta, suoristusraudasta... Lista on loputon. :D

Huomenna kuitenkin siis vielä aamuluento, minkä jälkeen suunnataan äidin kanssa kaupungille ja sitten pitkästä aikaa koti-kotiin Pelloon! Ville on päässyt Pelloon jo vähän minua aiemmin, ja luvassa on ihanaa yhteistä rentoutusaikaa, ulkoilua, mökkeilyä ja rantasaunaa (ja vähän töitäkin, mutta vain vähän), tätä on odotettu! :) Siispä en saiskaan enää istua tässä, vaan pitäisi äkkiä heitellä matkaan lähtevät tavarat laukkuun - niinpä heipat nyt ja aurinkoiset viikon jatkot kaikille!

Ps. Katsoin äsken sääennustetta Pelloon, ja hypin riemusta, kun huomasin, että sinnekin oli luvattu lauantaiksi jopa +15 astetta! Olin jo puhelin kädessä ja hihkuen soittamassa äidille, kunnes totuus iski - jostain syystä paikkakunnan kohdalle olikin lipsahtanut Espoo Pellon sijaan... No, aurinkoa oli kuitenkin luvattu meillekin, vaikkei ihan noin lämmintä! ;)

Pps. Kuvat vanhoja sekalaisia koti-kodin kulmilta. :)

maanantai 23. huhtikuuta 2012

Hoods.

Koska olo ei ollut vielä tänään eilisistä harhauttamisista huolimatta ihan täysin ookoo, en uskaltautunut salille tai juoksemaan. Halusin kuitenkin repiä irti omankin osani pitkästä aikaa paistavasta auringosta, ja kävin pienellä kävelyllä. Nappasin kameran mukaan, ja sainkin ikuistettua kivoja kuvia! :)

Kuitenkin ennen sitä, raahauduttuani iltapäivällä luennon ja kaupungilla asioiden hoidon jälkeen kotiin, vedin salaattia naamariin ja selasin kalenteria melko tuskaisesti. Ja koska deadlinejen paukkuminen ja hommien kasaantuminen ei tietenkään riitä, itseäni vielä vähän enemmän kiduttaakseni vilkuilin myös viime viikolla vääntämääni saliohjelmaa, mille saan ainakin sellaisenaan tämän viikon osalta heittää hyvästit (onneksi osaan peittää katkeruuteni niin hienosti, eihän se paista tästäkään jutustelusta läpi sitten millään!).

Minimasentelujen jälkeen päätin kuitenkin tyytyä reippaasti kohtalooni ja ottaa loppupäivän suhteellisen iisisti, sujautin kumpparit jalkaan ja suuntasin nauttimaan auringosta. Ja kivalta näyttikin. :)

Jään reunoilla oli kymmeniä lokkeja ihastelemassa sulaa - niiden kirkuna on kyllä pitkän talven jälkeen aina niin mieletöntä kuultavaa. :)

Tämän jälkeen ihastelin naapuruston nättejä taloja (tai stalkkasin naapureita, hups).

Täytyy kyllä sanoa, että vaikken enää Rovaniemeä kovin kodiksi tunnekaan, asun kyllä niin kivalla alueella, että tulen varmasti ikävöimään tänne vielä paljonkin, sitten kun joskus (toivottavasti pian) asustan jossain muualla. :)

Illalla lenkin jälkeen sain vielä yllärivieraaksi Pian, joka oli hakenut meille iltatee-evääksi mehujätskit (ja okei, ehkä myös vähän irtokarkkia, terkkuja sille terveelliselle elämälle...)! ♥

Vaikka tällaiset rennommat päivät tekevätkin silloin tällöin ihan hyvää, huomenna aion kuitenkin olla taas täydessä terässä ja suunnata salille! Kunpa saisin myös vihdoin venyneitä koulujuttuja pois alta, niin saisin hyvin mielin ja puhtain omatunnoin nauttia loppuviikon ja vapun huikeista suunnitelmista. :) Palailemisiin!

Just a litlle bit Pin-up.

Meillä on tämä viikonloppu menny aikalaila keittiörempan parissa. Ukkokullallaki varmasti ihana palata takasin sorvin ääreen, näin rentouttavan viikonlopun jälkeen.. ;)

Onhan siinä oma hommansa, mutta kyllä sitä on sitte ilonen, kun hommat on tehty.

Tosin, hommaa on vielä ihan kiitettävästi jäljelä, ja ens lauantaihin mennessä pitäis kaikki olla valmista.. Meillä kun on luvassa lapsivapaa vuorokausi, ja meille tulee muutampi hyvä ystävä vietteleen iltaa! Noh, eiköhän sitä valmista tule, pikkuhiljaa kuitenki..

Men, men... tehäänpä se remppapostaus sitte, kun kaikki on valmista.

Nyt ihan muihin juttuihin, ettäkä arvaa mihin..!

Mulla on ihan hirveästi haluttanu laittaa uus tatuointi.

Pin-up -tatuointi. Mutta voi se valinnan vaikeus, että minkälainen..

Vähän on mielessä jo suuntaa, että mitä siinä pitäis olla, mutta silti.

Punanen pitkä tukka, otsis, ja musta t-paita. Ne siinä on kuiten pakko olla.

Joskus. Kuhan löydän jonku hyvän tekijän, joka osais mieleisen tehdä!

Tässä muutama ihkupihkukuva.. :)

Ps. en ole unohtanu haastetta, jatkan hetimmiten sen parissa! ;)

Koo

kuvat täältä!

sunnuntai 22. huhtikuuta 2012

Aina ei voi olla voittajafiilis.

Ei esimerkiksi silloin, kun kalenteri on niin täynnä merkintöjä ja aikatauluja, ettei mitään yllättävää saa tapahtua - ja juuri silloin huomaat onkineesi reissusta kotiintuomisiksi flunssan. Vois sanoa, ettei riemulla sillä hetkellä todella ole sitä rajaa. :) Eilen illalla olo oli aika kamala, samoin tänään aamulla, mutta nukuin onneksi junassa melkein koko paluumatkan, mikä ehkä vähän harhautti mokomaa tautia. Ja koska en missään nimessä aio nyt alistua vetäytymään petiin, päätin harhauttaa sitä vielä lisää - hoidin välttämättömimmät (ja helpoimmat) kouluhommat, minkä jälkeen karkasin ystävän kanssa iltakaakaoille. :)

Mentiinkin kurkkaamaan eilen Rovaniemen keskustaan avattu Cafe&Bar 21, ja täytyy kyllä sanoa, että ihan huippu paikka on kyseessä! :) Istuskeltiin kaakaoiden ja juorujen lomassa tovi jos toinenkin, ja olikin herkkuperseiden onnenpäivä, sillä päästiin vähän jo maistelemaan mitä tuleman pitää - ensi viikolla paikasta nimittäin saa muun muassa sekä suolaisia että makeita vohveleita, ja superhyviä cupcakeja, mistä tarjottiin tänään jo maistiaisia, yum! Joten ystävän seura, kuppi lämmintä kaakaota, herkkumaistiaiset ja flunssan nujertaminen - check! Ei siis sittenkään hassumpi sunnuntai, ehkä aina voikin olla voittajafiilis. :) Aurinkoista viikkoa!

weheartit.com

Ps. Voitteko ymmärtää, että viikon päästä on jo vappu?!

perjantai 20. huhtikuuta 2012

Truth, bitter truth.

Melko haastavaa tämä kahteen blogiin päivittely. :D Oma blogi on tietty hippusen etusijala, joten sinne on tullu päiviteltyä vähän tiuhemmin.. Siis, vain sen takia, ko tietää, että täälä on myös toinen kirjottamassa. :) Sitte aina muistaa tämän, ja tuntuu hassulta alkaa kirjottaan samaa asiaa uusiksi. Ja vielä niin, ettei kopsis sana sanalta just äsken kirjottamaansa. (Taisin tehä niin tuossa edellä.. hihi..)

Postauksen jälkeen sitte tajusin, että ohops, tulipa se murtHeela kirjotettua... :D Noh, ei kai se niin vaarallista ole! ;)

Pitäis ehkis yrittää kehittää tähän joku eri tyyli kirjottaa, mutta hankala muuttaa sitä mihin on tottunu.. Tai ehkä kirjottasin vain tiettyjä juttuja.. Ääk. Help me! Olen nyt ihan hukassa tämän kans! :D

Luppaan nyt ryhistäytyä... Ehkä :P

Tässä kuitenki tämän päivän touhuja muutamalla kuvalla!

Koo

torstai 19. huhtikuuta 2012

Minne tuuli kuljettaa...

...tai paremminkin mihin VR kuljettaa - taas. :) Tällä kertaa ei Oulua kauemmas, ja alkaakin oikeastaan olla jo vähän kiire, juna karkaa asemalta aikataulun mukaan 16:16. Eli taas siis mennään, kiva viikonloppu tuloillaan, ja lupaan pyhästi yrittää olla ajattelematta ihan mitään koulujuttuja kokonaiset kolme päivää (näinköhän onnistuu, tänään nimittäin viimeksi pulautin pienet stressi-itkut tekemättömistä jutuista ja punakynämerkintöjä täynnä olevasta kalenterista...)! Sunnuntaina sitten taas tehtävien kimppuun, kunhan kotiudun. Buu. Mutta nyt rempseät viikonlopputoivotukset kaikille, heitän tähän loppuun vielä sen oman kasvokuvan Koonkin aloittaman haasteen mukaan. Palailemisiin! :)

tiistai 17. huhtikuuta 2012

Gotta love.

Olen niiiiin tyytyväinen itseeni, hain eilen vihdoin taas salikortin, ja treenaus on alkanut maistua taas enemmän kuin hyvälle! :) Oma urheiluhistoria koostuu oikeastaan siis lähinnä lenkkeilystä, mitä olen harrastanut aina enemmän tai vähemmän. Lisäksi yläasteikäisenä muistan vetäneeni kotona lähinnä vatsa- ja selkäharjoituksia, ja niitäkin kausittaisesti (eli siis ajoittaen kuntopiikit aina viikkoa ennen cooperin testejä ja uikkarikautta, great).

Aktiivisen salitreenin aloitin tammikuussa 2010, ja hurahdin hommaan totaalisesti. Olin aina ajatellut, että olen liian huonokuntoinen mennäkseni salille. Täydellinen ajatuksenjuoksu, eikö. :) Kirsin kanssa kuitenkin päätettiin joululoman jälkeen, että nyt meinaan riittää pullerointi, lompsittiin muina naisina lähisalille, ja lähdettiin sieltä kotiin kuukausikortit ja meille henkilökohtaisesti suunnitellut kunto-ohjelmat kainalossa. Innostuttiinkin sen verran, että meidän piti jopa komentaa itseä pitämään välipäiviä, ja löytämään rinnalle myös muuta liikuntamuotoa, kuin pelkkää saliharjottelua. Käytiinkin muutamia kertoja lenkkeilyn lisäksi vesijuoksemassa, ja sekin on kyllä huippua! :) Itse kokeilin myös Les Millsin ryhmäliikuntoja, mutta ne eivät itselleni jotenkin sopineet (inhoan sitä, että minun pitäisi olla juuri tiettyyn aikaan tietyssä paikassa, ja treenata aina tietty aika - salille saa mennä aina hyvällä fiiliksellä, inspiraation iskiessä :)).

Intensiivistä treeniä jatkui lähes kaksi vuotta, eikä into hälvennyt kertaakaan, päin vastoin. Oli kiva huomata tuloksia, lihakset alkoivat kehittyä ja lihasrajat näkyä, minkä lisäksi jaksoi selkeästi paremmin. Jaksaminen näkyi paitsi salilla painojen ja toistojen määrän nousemisena, myös kaikessa muussa, sillä yleinen vireystila oli huikean paljon parempi. :) Kesäajoiksi salikortti oli kuitenkin jäädytettävä, sillä vietin kesät muualla kuin Rovaniemellä. Kompensoinkin salitreenin puutetta kotijumpalla ja lenkkeilyllä. Kesällä 2010 aloittelin myös juoksulenkit, ja jatkoin niitä myös paljon seuraavana kesänä. Usein suosin intervalli-treeniä, eli kävelin reippaasti ja hölkkäsin vuorotellen.

Viime syksynä, eli syksyllä 2011 elin järkyttävän kiireistä aikaa koulun kanssa, ja muutenkin asiat olivat vähän rempallaan joka suuntaan monen asian suhteen, mikä vaikutti omaan treenimotivaatioon järkyttävän paljon. Lenkkeilin edelleen säännöllisen epäsäännöllisesti, ja jumppailin kotona, mutta salille en saanut lähdetyksi. Kuitenkin taas joululoman jälkeen päätin, että jos kerran aiemminkin onnistuin, teen sen myös uudestaan - ja tein! Hankin Lappeenrantaan salikortin, koska vietin suurimman osan alkukeväästä siellä, ja tykitin itseäni kohti kesäkuntoa.

Ja sama meininki jatkuu nyt myös Rovaniemen kotona. :) Ollaan Pian kanssa käyty nyt kahtena päivänä rääkkäämässä itseämme, eikä vois tuntua paremmalta! Odotan myös juoksukelejä, sillä vaikka rakastankin kävelylenkkejä, en malta odottaa, että olisi jo kesä, ja pääsisi kunnolla lenkkipolkujen kimppuun! Tavoitteena on, että kesän aikana jaksaisin hölkätä tunnin lenkin maastossa kevyesti. :)

Kesäkuntoon on itselläni vielä matkaa, enkä itseasiassa pelkkää kesäkuntoa ole vaillakaan - niinkuin ei varmaan kovin moni muukaan aktiiviliikkuja - nälkä kasvaa nimittäin syödessä, mutta melkein uskallan luvata, että ahneella tuskin on tässä asiassa se kuuluisa loppu. :) Ja oikeastaanpa ensimmäistä kertaa lähdenkin nyt liikkeelle sillä mielellä, että todella metsästän näkyviä tuloksia. Teinkin itselleni aika tiukan aikataulutuksen nyt kuukaudeksi, sillä suunnittelin 1,5-2 h salitreenin neljästi viikkoon, minkä lisäksi uskaltaudun herättelemään myös sitä (toivottavasti ei kokonaan) talviunille kadonnutta juoksukuntoa kahtena päivänä viikossa. Ajattelin myös puolihuvikseni tarkkailla kuukauden ajan entistä enemmän syömisiäni, mutta siitäpä vaikka erillinen postaus muulloin. :)

Hups, tulihan maratonpostaus! Vaan oliskin huippukiva nyt kuulla, onko siellä ruudun toisella puolella muut tehneet kesäkunto-projekteja, tai muuten innostuneet liikunnoista kevätauringon myötä? :) Tarmoa treenailuihin! Itse odotan jo malttamattomana huomista salia. ;)

kuvat weheartit.com

Edit* Ainiin ja ps. Voisin itsekin aloitella jossain vaiheessa tuota Koonkin tekemää kuvahaastetta. Voin kuitenkin melkein luvata, että laiskuuttani poimin sieltä vain kivoimmat ja toteutan ne. ;)

Favorites.

Tähän ois voinu valita minkä vain.

Uus puhelin, järkkäri, läppäri,

joku askarteluhärpäke, lamppu, tai jopa keittiönlattia...

Kaikki on omala tavalansa suosikkeja, mutta aattelin tehä valinnan sillä perusteela

mistä tykkään just nyt, tällä hetkelä.

Arttu tekkee hampaita, näilä näkymin kolmea yhtä aikaa, Juuso on pahassa uhmassa, ja

sen ujostelu on oikeasti tosi hermoile käypää.

Joten illala, ko pojat nukkuu, mie vietän aikaa näitten kahen kans:

Viltti on aivan superihana ja lämmin, meilä on myös tämmönen punanen, ja

ylheensä olenki molempien ympäröimä iltasin :D

Ne oli häälahja äitiltä ja Nikeltä, ja on ollu kyllä käytössä!

Glee puolestaan on ihan huippu, piristää päivän ko päivän, ja

siinä ei oikeasti tarvi itte ajatella yhtään mithään! Ihana. ♥

Nuita jaksoja vois katella vaikka kuinka monheen kerthaan uuesti ja uuesti!

~~Päivä 1: Omakuva~~

Päivä 2: Suosikkitavara

Päivä 3: Perheenjäsen

Päivä 4: Harrastus

Päivä 5: Vanha kuva

Päivä 6: Teema "vihreä"

Päivä 7: Kuva, jota en koskaan julkaissut

Päivä 8: Suosikkikuva

Päivä 9: Päivän asu

Päivä 10: Tämä tekee minun iloiseksi

Päivä 11: Hullua

Päivä 12: Arkeni

Päivä 13: Teema "valo"

Päivä 14: Talvikuva

Päivä 15: Rakkaus

Päivä 16: Mustavalkoinen omakuva

Päivä 17: Hetki

Päivä 18: Tunteet

Päivä 19: Täällä minä asun

Päivä 20: Teema "erilaiset"

Päivä 21: Kun olin pieni

Päivä 22: Tästä olen riippuvainen

Päivä 23: Kesäkuva

Päivä 24: Tämä tekee minut surulliseksi

Päivä 25: Kaikessa kiireessä

Päivä 26: Tämä naurattaa aina

Päivä 27: Teema "kaksi"

Päivä 28: Sää

Päivä 29: Uusin kuva minusta

Päivä 30: Valinnainen kuva

maanantai 16. huhtikuuta 2012

30 day challenge.

Alotettasko tänään tämmönen kiva haasteentynkä? :)

...ainaki Koon osalta ;)

Päivä 1: Omakuva

Päivä 2: Suosikkitavara